•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Po týždni zase to isté, ale už bez zbytočnej záťaže a naplno. P. S. Carbon je overrated, aj na biku za 1000€ sa dá fajne zajazdiť.
trending_up
Vzdialenosť
57,8 km
schedule
Čas
01:57:32
landscape
Nastúpané
730 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,5 km/h | 49,0 km/h |
| Výkon | 177 W | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 685 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Group Ride: Long - Stage 1 - Tour de Zwift on Shisa Shakedown in Makuri Islands
trending_up
59,1 km
schedule
01:30:24
landscape
601 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:17:38
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,8 km
schedule
00:53:15
landscape
404 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gočovo dedina uphill
Gočovo dedina uphill
open_in_new
0,71 km 1.4 %
|
01:12
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 315 W | 138 bpm |
00:52
49,2 km/h
|
||||
|
Vlachovo
Vlachovo
open_in_new
0,95 km 1.4 %
|
01:42
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 292 W | 149 bpm |
01:12
47,6 km/h
|
||||
|
Šprint pri "žaboch"
Šprint pri "žaboch"
open_in_new
0,69 km 1.4 %
|
01:16
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 245 W | 141 bpm |
00:52
47,7 km/h
|
||||
|
Vyšná Slaná-píla
Vyšná Slaná-píla
open_in_new
4,71 km -1.2 %
|
08:14
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 108 W | 131 bpm |
05:31
51,2 km/h
|
||||
|
Dobšinsky kopec od začiatku Dobšinej
Dobšinsky kopec od začiatku Dobšinej
open_in_new
7,99 km 4.8 %
|
22:18
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 322 W | 120 bpm |
22:18
21,5 km/h
|
||||
|
Šprint hore bolzajfom
Šprint hore bolzajfom
open_in_new
0,59 km 3.9 %
|
01:24
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 309 W | 145 bpm |
00:52
41,1 km/h
|
||||
|
Dobšinský kopec (celé stúpanie)
Dobšinský kopec (celé stúpanie)
open_in_new
8,20 km 5.4 %
|
23:08
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 331 W | 117 bpm |
23:08
21,3 km/h
|
||||
|
Dobšinský po Kríž
Dobšinský po Kríž
open_in_new
8,18 km 5.3 %
|
23:00
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 331 W | 117 bpm |
23:00
21,3 km/h
|
||||
|
Dobšinský kopec-vyhliadka
Dobšinský kopec-vyhliadka
open_in_new
6,56 km 5.2 %
|
18:58
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 331 W | 116 bpm |
18:58
20,8 km/h
|
||||
|
Dobsinsky kopec private
Dobsinsky kopec private
open_in_new
6,51 km 5.6 %
|
19:01
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 332 W | 116 bpm |
19:01
20,5 km/h
|
||||
|
Dobsinsky kopec
Dobsinsky kopec
open_in_new
6,67 km 5.3 %
|
19:06
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 332 W | 116 bpm |
19:06
21,0 km/h
|
||||
|
roveň
roveň
open_in_new
0,83 km 6.7 %
|
02:24
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 368 W | 115 bpm |
01:49
27,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,81 km 5.9 %
|
05:22
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 330 W | 112 bpm |
04:50
22,4 km/h
|
||||
|
last 2km
last 2km
open_in_new
2,01 km 5.1 %
|
05:38
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 337 W | 116 bpm |
05:15
23,0 km/h
|
||||
|
Zjazd Dobšinský - Komplet
Zjazd Dobšinský - Komplet
open_in_new
7,39 km -5.2 %
|
10:13
43,4 km/h
|
43,4 km/h | 6 W | 140 bpm |
07:21
60,4 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre